Брокколи пошаговый рецепт
Овощной суп с брокколи: пошаговый рецепт
Брокколи — один из самых полезных видов капусты. Кроме того, она гипоаллергенная, поэтому ее можно включать в рацион даже самых маленьких. Предлагаем 23 лучших рецепта блюд из брокколи с фото и инструкциями по приготовлению — на сковороде или в духовке. Самый простой и быстрый вариант приготовления. Для блюд на скорую руку. Минимум калорий — максимум пользы.
Поставить трехлитровую кастрюлю с водой на огонь. В это время почистить, помыть и нарезать картофель кубиками. Когда вода закипит, добавить в кастрюлю картофель, уменьшить огонь и закрыть кастрюлю крышкой. В кастрюлю к готовому картофелю добавить нарезанный кубиками помидор если брокколи свежая, то добавить ее в кастрюлю вместе с помидорами. Через несколько минут добавить отваренную брокколи, обжаренные лук и морковь, приправы.
5 отличных рецептов из брокколи
| 147 | Основные блюда. | |
| 163 | О проекте. | |
| 210 | Диетологи всего мира сходятся во мнении, что идеальным гарниром к мясу или рыбе являются овощи. И сегодня я расскажу Вам как приготовить такое сопутствующее блюдо из капусты брокколи. | |
| 195 | Новогодний предзаказ доступен только для стандартной доставки, поэтому переключаем на нее. | |
| 253 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 337 | Брокколи представляет собой подвид цветной капуты. |
Б рокколи на сковороде с яйцом и сыром - на мой взгляд, прекрасное легкое, но сытное блюдо. Простой, быстрый, вкусный и полезный вариант ужина. Летом, в сезон брокколи, конечно, рекомендую готовить из свежей капусты. Но замена на замороженную возможна, при этом вкус блюда практически не страдает.
