Филе морского окуня рецепт в духовке
Филе морского окуня - рецепты
Морской окунь — рыба глубоководная, она обитает только в океане. Ее мясо имеет специфический натуральный аромат и окрашено в ярко-красный цвет. Тушка этого необычного лакомства, приготовленная в духовке в фольге, сохраняет свою нежность и приятный вкус. Если же отправить ее в кулинарный рукав, то к нежности добавится еще и неповторимая сочность. Дело в том, что рыбная мякоть отлично пропитывается овощными соками, специями и ароматными травами.
Очень вкусно. Этот рецепт филе окуня морского в духовке с овощами - простой и вкусный ужин, который обязательно станет любимым в семье. Рыба готовится на подушке в подушке или под подушкой из лука и помидоров, а овощи приобретают прекрасный вкус рыбы. Чтобы приготовить это блюдо, сначала разогрейте духовку до градусов, застелите противень пергаментной бумагой или используйте стеклянный и добавьте филе морского окуня. Сверху выложите ломтики лука и помидоров, приправьте солью и перцем.
- Продукты для рецепта
- Морской окунь - отличная рыбка для запекания: в нём мало костей и много вкусного сочного мяса. Предлагаю запечь морского окуня в духовке в фольге, это сохранит его нежный аромат и выразительный вкус.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
- Рубрикатор рецептов
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Окунь — один из самых доступных видов качественной морской рыбы в наших магазинах.
- Мы используем файлы Cookie. Согласие на использование.
Автор: Сергей Фиксин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
