Простой салат с кальмарами рецепты без майонеза простые

Салат с кальмарами, капустой, огурцами и зеленым горошком

Отделите мясо от костей и нарежьте его кусочками. Из банки с кукурузой вылейте жидкость.

12 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола

Простой и очень вкусный салат с кальмарами и морской капустой. Морская капуста - источник незаменимых витаминов и минеральных элементов, а также йода, к тому же она способствует похудению, так что такой салат несет в себе только пользу. Для салатов лучше всего подходят молодые мелкие кальмары, они намного нежнее, а при нарезке смотрятся аккуратней и тоньше.

Простой салат с кальмарами, готовится быстро, съедается без остатка

В начале рецепта займитесь кальмарами. Промойте, затем добавьте их в кипящую воду на минуты. После закипания снимите кастрюлю с кальмарами с плиты. Воду слейте, а кальмары остудите до комнатной температуры. Затем нарежьте морепродукты соломкой или тонкими кольцами.