Салат из черемши рецепт
4 пряных салата из черемши
Из черемши делают салаты, супы, начинки для пирогов. Эта весенняя зелень имеет характерный чесночный аромат. Ее добавляют в соусы к рыбе и мясу особенно к дичи , в тесто для выпечки, ее листья хороши для приготовления голубцов.
Медвежий лук, дикий чеснок или черемша — так называют популярное мартовское растение, из которого готовят полезные салаты. По словам диетолога Карины Дайнеко, рекомендуется употреблять не более 10 листочков черемши в день. Она способствует укреплению иммунной системы и обладает бактерицидными свойствами, уменьшает уровень холестерина и дезинфицирует полость рта. Она полезна своими эфирными маслами, способна, как говорят в народе, чистить кровь". Также важно помнить, что черемша занесена в Красную книгу Украины. Разрешено продавать ту, которую выращивают на фермерском хозяйстве или на собственном огороде.
- Оставить отзыв
- Черемшу перебрать, тщательно промыть, ошпарить кипятком и откинуть на сито.
- Пищевая ценность блюда «Простой салат с черемшой» на грамм :.
- Свежий и лёгкий салат с ароматной зеленью и нежной сметаной идеально дополнит рыбу и блюда из картофеля.
Простой салат с черемшой
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подборка проверенных рецептов салатов из черемши с пошаговыми фото и инструкциями.
