Салат с курицей и яйцом рецепт
Салат «Нежность» с курицей, огурцом и яйцом
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с курицей и яйцом 5. Обновлен : Nufica.
Салат с куриной грудкой и яичным блином
Салат с куриной грудкой — весьма популярное блюдо у многих народов мира. Добавление мяса птицы и яиц делает его питательным, а сравнительно низкая калорийность курятины позволяет употреблять людям, следящим за своим весом. Для снижения калорийности в салат можно не добавлять майонез — обойтись без него. Получится тоже вкусно. Прообразом блюда можно считать французский салат «Оливье» или российский «Столичный», в составе которых также присутствуют мясо, соленые огурчики, вареные яйца и майонез. Однако, в отличие от этих культовых блюд, в нашем салате есть еще и твердый сыр, придающий ему особый колорит и делающий блюдо более сытным.
- Анализ калорийности продукта
- Иногда хочется приготовить что-нибудь вкусное, сытное и в то же время простое и легкое в готовке блюдо.
- Лаваш можно порвать на кусочки, завернуть в них понемногу салата, обернуть эти бутерброды фольгой и взять с собой, например, на работу. Подойдут макароны-ракушки или небольшие спиральки.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
Блюдо из куриной грудки и жареными яйцами. Рецепт, сочетающий в себе белок и свежие овощи, вполне пойдет как полноценный обед или ужин. Мясо, приправленное маринованным луком, и консервированной кукурузой, получается довольно питательным, которым можно надолго насытить организм. Попробуйте приготовить этот простой рецепт, следуя пошаговым фотографиям, и пишите свои отзывы и пожелания в обсуждениях. Грудка продукт нежный, переварите, будет сухая, класть ее лучше в кипяток, ждать пока снова закипит, варить минуты и готово. Складываем лук в миску, добавляем столовую ложку уксуса, немного соли, заливаем кипяченой водой, чтобы покрылся весь лук, оставляем мариноваться, на 30 мин.
