Салат с помидорами и сыром и огурцами рецепт
Салат с курицей, огурцами, помидорами и сыром
Пищевая ценность блюда «Салат из помидор, огурца и сыра фета» на грамм :. В салате можно использовать любую зелень — листья салата, укроп, петрушку, шпинат и многое другое. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Салат очень простой и незамысловатый. Рецепт записываю потому, что он один из самых «проходных» в нашей семье. Готовлю его в помидорный сезон если не ежедневно, то несколько раз в неделю точно. По временным затратам — несколько минут, а по вкусовым ощущением — бинго! Вкусно, дешево и сердито.
Как вы могли узнать из свежего "вопроса недели", в сочетании помидоров и огурцов ничего вредного нет. А раз так - вот вам отличный рецепт необычного салата с этими ингредиентами. Перепелиные яйца отварить, затем нарезать. Измельчить огурцы, помидоры черри, зелёный лук, адыгейский сыр и оливки лучше всё кубиками. В прозрачную стеклянную посуду слоями выложить филе тунца, перепелинные яйца, лук, огурцы, сыр и томаты.
